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标题: 关于时间管理 [打印本页]

作者: 管理会计 时间: 2012-6-28 14:42
标题: 关于时间管理
关注度高的赛事，往往都是半夜举行的，欧洲杯就是个典型。12点开始的就算早的了，后半夜才开打的屡见不鲜。对于朝九晚五的上班族来说，时间安排上的确是个大问题。看重播呢，失去了新鲜热辣的快感；而看直播则必然会影响睡眠以及第二天的工作。

对策1保证睡眠时间

一场球赛起码一个半小时，又是在凌晨时分开始，很多人都会选择熬到半夜，看完球再睡一会。但这么一来不但睡眠时间过短，而且也错过了10点到12点这个人体机能恢复的黄金时期。因此比较合理的安排应当是下班后尽快解决晚饭，少吃一点(看球期间免不了还会吃东西)，然后抓紧时间睡一觉。开个闹钟，定点起来看球。看完再继续睡。这样做相对来说睡眠时间和睡眠质量都更有保障。

对策2适当请年假

如果有可能的话，安排好工作后向公司提出年假申请，也不失为一个工作看球两不误的办法。当然了，一次性请十天半个月还是有点过分，在重要比赛期间，间隔性地请上一天两天，还是可行的。

对策3有选择有重点

除了以上两点以外，合理调节自己的时间，有选择、有重点地看球也不失为一种办法——一场欧洲杯持续三周的时间，每场必看的话未免不够理性，而且也是相当劳心又劳力的一项工程。小组赛阶段有选择性地看，半决赛、决赛做好熬夜的准备，在不影响工作而且身体允许的情况下尽量多看几场比赛，这才是长期持久的打算。

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